Skip to main content
Idioma do Curso: Português

FullSense: Programa de Promoção da Saúde e do Bem-Estar Sexual

Em Breve

Sobre o Curso

O Fullsense é um programa de intervenção online em formato de curso, desenvolvido pelo Grupo de Investigação em Sexualidade e Género do Centro de Psicologia da Universidade do Porto (CPUP), destinado a pessoas que possam experienciar dificuldades sexuais e que procurem melhorar a sua saúde e o seu bem-estar sexual.

O Fullsense pretende aumentar o seu conhecimento acerca da sexualidade, contribuir para a melhoria de possíveis dificuldades experienciadas nesta área e, sobretudo, promover novas formas de usufruir da sua sexualidade. É um programa composto por 8 módulos que poderão ser percorridos semanalmente ao longo de 8 semanas, que incluem diversos conteúdos apresentados na forma de vídeo, texto, exercícios terapêuticos e quizzes.

Programa do Curso

  • Módulo 1 – Boas-vindas e Introdução
  • Módulo 2 – Pensamentos e Crenças sexuais
  • Módulo 3 – A Atenção Plena
  • Módulo 4 – As Sensações Corporais
  • Módulo 5 – O Corpo e o Prazer
  • Módulo 6 – Exploração Sensual
  • Módulo 7 – Comunicação
  • Módulo 8 – Mudança e Progresso

Direção do Curso

O Fullsense foi desenvolvido pelo Grupo de Investigação em Sexualidade e Género do Centro de Psicologia da Universidade do Porto. Pode consultar mais informações acerca do Grupo através do link

Pedro Nobre

Investigador responsável, Centro de Psicologia da Universidade do Porto (CPUP) e Professor Catedrático da Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade do Porto (FPCEUP).

Joana Carvalho

Co-Investigadora responsável. Docente de Psicologia na Universidade de Aveiro. Investigadora no William James Center for Research.

Ana Luísa Quinta Gomes

Investigadora do Grupo de Investigação em Sexualidade e Género do CPUP. Docente na FPCEUP. Especialista em Psicologia Clínica, Psicoterapia e Terapia Sexual

Leonor de Oliveira

Colaboradora do Grupo de Investigação em Sexualidade e Género do CPUP. Psicóloga Clínica e Terapeuta Sexual.

Mariana Carrito

Investigadora do Grupo de Investigação em Sexualidade e Género do CPUP e Docente de Psicologia.

Ana Luísa Patrão

Investigadora do Grupo de Investigação em Sexualidade e Género do CPUP.

Priscila Vasconcelos

Investigadora do Grupo de Investigação em Sexualidade e Género do CPUP. Doutorada em Sexualidade Humana pela FPCEUP.

Francisca Bismarck

Bolseira de Doutoramento do Grupo de Investigação em Sexualidade e Género do CPUP.

Ana Rita Barros

Psicóloga e Bolseira de Doutoramento do Grupo de Investigação em Sexualidade e Género do CPUP.

FAQ

Será o Fullsense um curso indicado para mim?

As disfunções sexuais são dificuldades sentidas na resposta sexual que podem acontecer a qualquer pessoa. Apesar de frequentes, podem causar grande mal-estar e sofrimento, sobretudo porque podemos não compreender porque estão a acontecer ou o que fazer para melhorar. O Fullsense foi desenhado para aumentar o seu conhecimento acerca da sexualidade, contribuir para a melhoria de possíveis dificuldades experienciadas nesta área e, sobretudo, promover novas formas de usufruir da sua sexualidade

Tenho de instalar algum programa para realizar o curso?

Não é necessária a instalação de nenhum programa específico para a realização do programa, este é acedido através da plataforma de ensino à distância da Universidade Lusófona.

Sendo este curso desenvolvido por uma universidade, não será muito teórico?

O Fullsense inclui diversos exercícios práticos, vídeos, áudios e questionários que ajudarão todas as pessoas interessadas a compreender de forma mais diversa os conteúdos de todos os módulos do programa..

Conteúdo e Privacidade

Os conteúdos do programa são originais e desenvolvidos pelo Grupo de Investigação em Sexualidade e Género do Centro de Psicologia da Universidade do Porto. Alguns conteúdos são baseados e inspirados em trabalhos prévios da equipa de investigação.

A privacidade dos dados será garantida pela equipa de investigação. Os seus registos manter-se-ão confidenciais e anonimizados de acordo com os regulamentos e leis aplicáveis